Планируй, не планируй - а когда ребенок заболел, все планы отменяются. ОРВИ, ничего страшного, уже выздоровел и в школу пошел. Но обидно, что прям на каникулы умудрился разболеться. Ну и просидели неделю дома безвылазно.
Зато читала ему книжки, много разговаривали. Когда мне удавалось дорваться на компа (он у нас один и телевизора нет), то продолжала работу над своими проектами.
По плану 1 апреля должен был быть запуск моего сайта. И он состоялся. Правда не того, какой планировала, а второго.
Вот он: http://roadsurfersmusic.ru/ - (на текущий момент 15.05.2016. я его прикрыла и переношу на основной сайт - http://roadsurfersoneday.ru/
Рекомендую, ежедневное прослушивание качественной и вдохновляющей музыки меняет настроение моментально!
Потеплело, и я вернулась к бегу. Сегодня был интересный момент. Бегу я по стадиону. Пробежала несколько кругов, чередуя бег и шаг. После перерыва тяжеловато. На последнем круге думаю "Сейчас, добегаю вон до той линии и все" И вспомнился мне недавно прочитанный монолог одного человека. Она шла с группой через перевал в Гималаях. и вот ее мысленный диалог, не дословно. "Ты можещь пройти еще 500 метров вверх, в условиях нехватки кислорода, уставшая? - Не знаю. - Ну а один шаг то ты сможешь сделать? - Да, смогу, шаг точно смогу" Вот так она и пошла и дошла.
Бег по стадиону конечно ни разу ни Гималаи, но, я задала себе тот же вопрос - "Ты сможешь еще один шаг пробежать то? Да, шаг конечно же смогу". И побежала дальше, уже не переходя на шаг и добавила в конце тренировки еще один круг без ходьбы, только бег.
Применимо ко всему, не только к спортивным и физическим нагрузкам.
Комментариев нет:
Отправить комментарий